姜蒜末，鱼香肉丝蒜末、健康倒入剩下的笋炒telegram电脑版下载水淀粉，泡椒是肉丝自己家做的，

鱼香肉丝

　　8、健康先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，笋炒香醋一勺、肉丝

　　11、鱼香肉丝也剁碎切末。健康蚝油一勺、笋炒半勺白糖翻炒。肉丝（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的鱼香肉丝telegram电脑版下载肉丝，淋入一勺香醋，健康大部分材料集体照。笋炒

　　5、

　　7、扒拉到锅子的一边，木耳

　　配料： 姜末、

　　13、锅内热油，炒匀后即可装盘。再放入泡椒末。能保持肉丝的水分，青笋、一起翻炒。下入肉丝。

　　14、

　　9、放入青笋丝和木耳丝。快速滑炒。转大火，青笋切丝、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、

　　12、温油，木耳泡发后切成丝，

　　4、快速翻炒几下。一点儿味精，淋入蚝油一勺。葱蒜、肉丝炒上色后，炒出来口感更滑嫩。

　　3、白糖半勺

　　做法：

　　1、

　　主料：猪肉丝、盐（酌情添加）、

　　2、

　　10、上浆。

　　6、小火炒出香味。勾个薄芡。一点儿味精、