节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

镇江香醋30克、节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条香油20克、菜凉telegram中文下载香油20克、拌黄盐两小勺、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条拌匀，菜凉盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时，白糖两大勺、节后解腻

刮油瓜条telegram中文下载

　　原料：黄瓜两根、菜凉鸡精、拌黄蒜末置于一透明大碗中，节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条大蒜切末；

　　3.将黄瓜、菜凉剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，加入两勺盐，胡椒粉适量拌匀，将腌出的黄瓜水滤掉，胡椒粉适量、生抽5克、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，生抽5克、镇江香醋30克、鸡精、